癫痫病人不能用的西药，众所周知，我国的癫痫患者目前已经达到了900万，而全世界的癫痫患者也达到了5000万，癫痫病患者虽然发病的时候有异于常人，但平时生活人差不多，也想享受运动的快乐。但是不少患者都十分的担心，做运动对于癫痫患者有没有影响问题，下面我们就一起来看看专家的介绍。由于癫痫是一种不分任何时间和地点发生的疾病，而且癫痫病的治疗是一项复杂的工程，其中需要注意的方方面面有很多，患者要遵照医嘱，养成良好的生活习惯，是每一位癫痫患者都应铭记的事情，下面北京癫痫病医院的专家就为大家具体讲解一下，希望对大家有所帮助。

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好的睡眠质量也能预防癫痫的发生

专家指出，睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。一方面,癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;另一方面,临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一,各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外,癫痫患者由于疾病缠绵,常对治疗失去信心,产生自卑感,情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等,均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

另外,对于癫痫病儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯,因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件,癫痫病儿中午比较好能午睡。另外,还要注意睡眠姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

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